Trẻ đẹp hơn với 2 bí quyết căng da mặt dành cho chị em

Thời gian, tuổi tác là những “kẻ thù” khiến khuôn mặt trở nên già nua với nhiều dấu hiệu của sự lão hóa. Để cải thiện tình trạng này, bạn hãy thử ngay 2 bí quyết căng da mặt dành cho chị em dưới đây nhé.

tre-dep-hon-voi-2-bi-quyet-cang-da-mat-danh-cho-chi-em

  1. Duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Không dùng thuốc lá và các chất kích thích: Thuốc lá, bia, rượu là những tác nhân nguy hại cho sức khỏe và làn da. Chúng làm chậm lại tuần hoàn máu của các mao mạch dưới da, làm da mất đi độ đàn hồi và hình thành nhiều những nếp nhăn trên da.

Giữ tâm lí vui vẻ, thoải mái: tránh xa những điều phiền muộn, hạn chế stress, sống cởi mở, lạc quan, vui vẻ để tinh thần luôn được sáng khoái, tự nhiên. Bởi nếu mệt mỏi, stress sẽ khiến làn da bạn trở nên sạm và nhăn hơn rất nhiều.

Dùng kem dưỡng phù hợp:  Không phải tất cả các loại kem dưỡng da đều có hại mà quan trọng chị em phải biết cách sử dụng chúng hợp lý. Chị em hãy sử dụng chúng với số lượng vừa phải, đúng lúc và đúng cách. Không thoa qua nhiều gây bít tắc lỗ chân lông, gây mụn nhọt và làm xấu làn da.

Uống nước lạnh thay vì nước nóng: Thay vì uống nước nóng bạn hãy uống nước lạnh. Hãy coi nước lạnh là người bạn thân thiết với làn da của các chị em vì khi sử dụng nước lạnh chúng sẽ làm da co giãn, nở ra và giúp kích thích tăng tuần hoàn máu, cải thiện việc trao đổi chất và tăng sự đàn hồi cho làn da. Từ đó, giúp làn da trở nên căng hơn.

tre-dep-hon-voi-2-bi-quyet-cang-da-mat-danh-cho-chi-em-1

Chế độ ăn hợp lý: Hãy tạo cho mình thói quen ăn đủ 3 bước mỗi ngày với đầy đủ các chất dinh dưỡng. Đặc biệt, nên tích cực ăn nhiều rau củ, trái cây để ngăn chặn sự lão hóa da, ngừa nếp nhăn xuất hiện.

Uống đủ nước mỗi ngày: Nước vừa duy trì sự sống của cơ thể vừa thanh lọc các chất cặn bã, chất độc trong cơ thể giúp da trở nên căng mịn hơn. Vì vậy hãy uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

  1. Sử dụng các loại mặt nạ làm căng da

Hoa quả thiên nhiên rất “ưu ái” làm da của chị em vì thế hãy tận dụng chúng để đắp mặt nạ thường xuyên, cải thiện làn da hiệu quả. Các chị em có thể sử dụng một số loại trái cây đắp mặt nạ như:

Cà chua: Cà chua giúp làn da chị em trở nên mịn màng và trắng hồng nếu được sử dụng lâu dài. Chị em hãy cắt lát cà chua và đắp lên vùng da mặt. Đồng thời, kết hợp uống nước ép cà chua hằng ngày sẽ tốt cho làn da.

tre-dep-hon-voi-2-bi-quyet-cang-da-mat-danh-cho-chi-em-2

Dưa chuột: Dưa chuột có chứa hàm lượng cao vitamin A, B1, B2, C giúp làn da sáng mịn hơn. Chỉ cần rửa sạch dưa chuột, thái lát mỏng đắp lên vùng da mặt khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt. Nếu kiên trì sử dụng lâu dài sẽ giúp bạn giảm bớt được các nếp nhăn trên da.

Chuối chín: Chuối chín có khả năng làm tế bào da ở mặt nở ra vì thế hãy nghiền nhuyễn chuối chín và thoa lên mặt, rồi sau đó rửa mặt bằng nước ép cà chua chín sẽ giúp cho da mặt căng và tươi mát hơn rất nhiều.